黃金買賣是合法的，但是在不同的國家和地區(qū)，黃金買賣的法律法規(guī)可能有所不同。在大多數(shù)情況下，個人可以合法地進行黃金買賣活動，但是需要遵守當?shù)氐姆煞ㄒ?guī)。以下是一些正規(guī)合法的黃金交易方式：

1. 上海黃金交易所（上金所）：是中國唯一合法的黃金交易所，2002 年 10 月年，是中國人民銀行批準的國家級交易所，也是中國黃金行業(yè)的唯一的國家級交易所。

2. 倫敦金銀市場協(xié)會（LBMA）：是一個國際性的金銀市場組織，成立于1976年，總部位于英國倫敦。

3. 香港金銀業(yè)貿(mào)易場：成立于1910年，是香港唯一的黃金交易所，也是全球最具歷史的黃金交易所之一。

4. 上海期貨交易所（上期所）：是中國第一家經(jīng)國務(wù)院批準成立的全國性期貨交易所，成立于1982年。

5. 期貨公司：期貨公司作為中介機構(gòu)，可以提供黃金交易的平臺和服務(wù)，但是必須在監(jiān)管部門的監(jiān)管下進行。

此外，一些非法的黃金交易活動可能會涉及欺詐、洗錢等不道德行為，這些行為都是違法的。在進行黃金交易時，個人需要謹慎選擇交易平臺和經(jīng)紀人，避免參與非法活動。

總之，個人進行黃金買賣時需要遵守當?shù)胤煞ㄒ?guī)，選擇正規(guī)合法的交易平臺和經(jīng)紀人，避免參與非法活動。